반응형 식물성오일1 감마리놀렌산의 효능 감마리놀렌산의 효능 1. 개요 감마 리놀렌산은 오메가-6 지방산의 하나다. 인체 내 합성이 불가능하며 식품으로 섭취해야 한다. 항염증에 탁월한 효능이 있다. 오메가-3는 생선을 통해 얻고, 오메가-6는 식물성 오일 정로도 생각하면 된다. 2. 감마리놀렌산의 역사와 특징 γ-리놀렌산(γ-linolenic acid, GLA)은 식물성 기름에서 발견되는 지방산이다. 감마리놀레산은 오메가-6(ω−6)로 분류된다. 메틸 말단에서 6번째 탄소에 첫 번째 이중결합이 존재한다는 뜻이다. 감마리놀렌산은 18개의 탄소로 구성된 사슬을 가진 카복실산이다. 감마리놀렌산은 달맞이꽃의 씨로부터 분리되었기 때문에 달맞이유가 곧 감마리놀렌산이란 오해를 불러일으키기도 한다. 달맞이꽃은 인디언들이 몸의 붓기를 치료하기 위해 재배되었고,.. 건강식품 2021. 7. 10. 더보기 ›› 반응형 이전 1 다음
