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2025년 2월 첫째 주일 대표 기도문 2025년 2월 첫째 주일 대표 기도문 거룩하신 하나님 아버지,오늘도 저희를 주님의 성전에 불러주시고, 찬송과 경배를 올릴 수 있는 은혜를 허락하심에 감사드립니다. 모든 만물의 창조주이시며 우리의 삶을 다스리시는 하나님께 영광과 찬양을 드립니다. 이 시간 주님의 임재 가운데 저희의 마음과 생각을 새롭게 하시고, 온전히 주님을 바라보며 예배드리게 하옵소서. 하나님 아버지, 저희가 이 시간 시편 1편의 말씀을 묵상하며 나아가기를 원합니다. “복 있는 사람은 악인의 꾀를 따르지 아니하며 죄인의 길에 서지 아니하며 오만한 자의 자리에 앉지 아니하고, 오직 여호와의 율법을 즐거워하여 그의 율법을 주야로 묵상하는도다”라고 하셨습니다. 저희가 이 말씀처럼 주님의 말씀을 삶의 기준으로 삼고, 그 말씀 안에 깊이 뿌리내.. 기독교 2025. 1. 13.
2025년 1월 마지막 주일 예배 대표기도문 2025년 1월 마지막 주일 예배 대표기도문 사랑과 은혜가 충만하신 하나님 아버지,거룩한 주일에 저희를 주님의 성전으로 불러주시고, 온 마음과 정성을 다하여 예배드리게 하심을 감사드립니다. 저희의 나약함과 부족함에도 불구하고, 크신 은혜와 사랑으로 인도하시며 주님의 자녀 삼아 주심을 찬양합니다. 오늘도 이 예배를 통하여 주님을 높이며, 주님과 깊은 교제를 나누는 은혜의 시간이 되기를 간절히 소망합니다. 하나님, 저희는 한 달의 마지막 주일을 맞이하며 지난 시간을 돌아봅니다. 새해 첫 달을 시작하면서 계획했던 결단과 헌신의 고백들이 흔들리지 않았는지 되돌아보게 하옵소서. 우리의 나태함과 게으름, 주님을 온전히 의지하지 못했던 순간들을 이 시간 고백하오니, 주님의 크신 은혜로 용서하여 주옵소서. 우리의 연약.. 기독교 2025. 1. 13.
라면 수돗물에 끊이면 건강에 좋지 않는 이유 라면을 수돗물에 끓이는 것이 건강에 위험하다라면을 수돗물에 끓이는 것이 건강에 위험하다는 주장은 과학적으로 논란이 있으며, 몇 가지 오해와 사실이 혼재되어 있습니다. 일반적으로 수돗물은 정수처리를 거쳐 안전하게 섭취할 수 있도록 관리되지만, 고온으로 가열하는 과정에서 특정 물질이 생성될 가능성이 있습니다. 왜 그럴까요? 1. 수돗물 속 염소와 트리할로메탄(THM)수돗물은 살균을 위해 염소를 사용하는데, 이 염소가 물속의 유기물과 반응하면 트리할로메탄(THM)이라는 화학물질이 생성될 수 있습니다. THM은 발암 가능성이 있는 물질로 분류되며, 고온에서 농도가 더 높아질 수 있습니다. 라면을 끓일 때 발생하는 높은 온도는 수돗물 속 잔류 염소와 유기물 반응을 촉진할 수 있습니다. 2. 금속 배관의 영향오래된.. 건강상식 2024. 12. 11.
흡연이 건강에 좋지 않은 이유 흡연이 건강에 좋지 않은 이유흡연은 전 세계적으로 가장 큰 예방 가능한 사망 원인 중 하나로 알려져 있습니다. 담배에는 수천 가지의 화학 물질이 포함되어 있으며, 그중 약 70가지가 암을 유발하는 것으로 확인되었습니다. 흡연이 건강에 미치는 부정적인 영향을 정리해 봤습니다.  1. 흡연이 신체에 미치는 영향(1) 호흡기 건강담배 연기는 폐를 직접적으로 손상시키며, 여러 호흡기 질환을 유발합니다.만성 폐쇄성 폐질환(COPD): 흡연은 폐포(공기 주머니)를 손상시켜 만성 기관지염과 폐기종을 일으킬 수 있습니다.폐암: 폐암 환자의 약 85%가 흡연과 관련이 있습니다. 담배 연기 속 발암 물질이 폐 세포의 DNA를 손상시키기 때문입니다.천식 악화: 흡연은 천식을 악화시키며, 호흡 곤란과 기침 증상을 심화시킬 수.. 건강상식 2024. 12. 11.
사회불안장애 (Social Anxiety Disorder) 사회불안장애 (Social Anxiety Disorder) 1. 정의사회불안장애는 사회적 상황이나 타인과의 상호작용에서 과도한 불안과 두려움을 느끼는 정신 건강 장애입니다. 자신이 타인에게 부정적으로 평가받거나 창피를 당할 것에 대한 강한 공포가 주요 특징입니다. 이로 인해 특정 상황을 회피하거나 극도의 불안을 느껴 일상생활에 지장을 받을 수 있습니다. (사회불안장애는 불안장애의 한 유형입니다. 다양한 불안장애에 대한 목록과 특징들을 알고 싶으면 아래의 링크 글을 참조해 읽어 보시기 바랍니다.) 불안장애 특징과 유형2. 주요 증상사회불안장애는 심리적, 신체적, 행동적 증상이 동반됩니다.2.1. 심리적 증상타인의 평가에 대한 강한 두려움당황하거나 창피를 당할 것에 대한 극심한 공포자신이 어리석어 보이거나 .. 의학용어 2024. 12. 11.
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