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암환자와 육고기 암환자와 육고기 암환자들이 가장 궁금해하는 것 중의 하나가 바로 육고기입니다. 암 진단을 받고 나면 육고기에 예민해집니다. 의사들도 의견 다릅니다. 어떤 의사는 먹어도 된다 하고 어떤 의사는 먹지 말라고 합니다. 어디다 장단을 맞춰야 할지 모릅니다. 왜 그런 다양한 조언이 있는지 오늘 생각해 보려고 합니다. 결론부터 말씀드리면 먹어도 됩니다. 하지만 잘 골라서 먹어야 하고, 안전한 조리 방법을 사용해야 한다. 1. 먹어서는 안 되는 육고기와 조리법 예전에 [암환자에게 나쁜 음식]이란 제목으로 글을 쓴 적이 있습니다. 이 글은 원론적인 글이기 때문에 꼭 읽어 보시기 바랍니다. 먼저 먹어서는 안 되는 육고기가 뭔지 알아보겠습니다. 1) 적색육(赤色肉; red meat) 먼저 적색육에 대해 조금은 경계할 필요.. 건강식품 2021. 7. 17.
반코르 무알콜가글 반코르 무알콜가글 오늘 소개할 제품은 가글입니다. 요즘 가장 핫하다는 반코르 무알콜가글입니다. 먼저 좋은 가글이 뭔가에 대해 알아보면 '무알콜 가글'이 가장 좋습니다. 거기에 건강에 이로운 성분이 추가되면 최상의 제품이 될 겁니다. 오늘은 여기저기 알아보고 추천드리는 제품으로 '반코르 무알콜갈글'입니다. 먼저 가글하는 법 들어보고 가시죠. 먼저 알려드리는 것은 이 상품을 제가 받거나 원고료를 받고 글을 쓰는 것이 아닙니다. 건강식품과 의약품에 관심이 많아 공부하며 알아낸 것이며, 직접 체험한 것은 아닙니다. 참조용으로 읽어 주시기 바랍니다. 제가 이 제품을 추천하는 이유는 가장 안전하기 때문이고, 또한 좋은 성분이 함유되어 있기 때문입니다. 무알콜도 중요한 이유입니다. 반코르 무알콜가글에는 다양한 성분이.. 건강상식 2021. 7. 17.
편도결석(tonsillolith) 편도결석(tonsillolith) 1. 정의 편도결석이란 편도와 편도 내에서 상피조직의 파편이 축적되어 생기는 노란 알갱이다. 편도결석 원인과 없애는 법 2. 편도결석의 원인 편도결석의 주요 원인은 만성편도염이다. 빈번한 편도염은 편도에 편도와라는 작은 구멍이 생긴다. 이 편도와에 음식물 찌꺼기가 쌓인다. 음식물 찌꺼기가 쌓이면 세균이 번식하게 되고, 결국 뭉쳐진 세균 덩어리가 편도결석인 것이다. 편도(Tonsil)는 목안을 말하는데 코뒷부분에 위치하여 림프구가 존재하다. 우리 몸의 면역 기능을 수행하는 기관이다. 외부 바이러스나 음식물 속에 들어가 있는 해로운 세포들을 공격하는 역할을 한다. 편도염이 걸렸다는 말은 면역력이 떨어졌다는 말이기도 하고, 외부로부터 해로운 세균들이 공격해 와서 싸우고 있다는.. 건강상식 2021. 7. 17.
항암 치료 후 부작용 항암 치료 후 부작용 항암제나 방사선 치료를 하고 나면 몸은 이루말할 수 없을 정도록 체력 저하가 일어납니다. 항암제나 방사선 자체가 세포를 파괴하는 것이기 때문에 영향을 받지 않을 수 없습니다. 1. 항암제의 기능 우리가 아는 항암제는 함암제마다 약간씩 다른 기전을 일으키지만 대체로 암세포를 공격하고 파괴합니다. 또는 암세포가 분열하는 효소를 분비하지 못하게 막는 항암제도 있습니다. 문제는 암세포만 공격하지 않고 일반 세포도 공격하기 때문에 많은 부작용이 크게 작게 일어납니다. 암마다 다른 부작용이 있기는 하지만 항암이나 방사선 후에는 이러한 증상들이 일어납니다. 센브란스 손주혁 교수 2. 항암의 부작용 1) 소화에 관련된 부작용 구토, 구역질, 변비, 설사, 식욕저하 등이 일어납니다. 항암제가 투여되.. 건강상식 2021. 7. 16.
암의 종류과 구분 암의 종류와 구분 암은 '암'이란 단어만 들어도 무섭고 답답합니다. 그만큼 암은 우리에게 공포를 심어주는 존재입니다. 그렇다면 암이 무엇이고, 왜 걸리는 지를 살펴보도록 하겠습니다. 1. 암이란 무엇인가? 암은 한자어로는 癌이렇게, 영어로는 Cancer라는 단어를 사용합니다. 하지만 이러한 단어는 일반인들이 사용하는 단어이고, 암에 대해 조금 깊이 들어가면 종양이라는 단어를 듣게 될 것입니다. 종양은 한마디로 '덩어리'입니다. 종양은 영어로 tumor이란 단어를 사용합니다. 이제 암이라는 단어보다는 종양이란 단어에 익숙해 지시기 바랍니다. 제가 그렇게 쓰겠다는 말이 아니라 개념을 이해하라는 말입니다. 하여튼 두 단어는 교차하면서 사용하겠습니다. 암이든 종양이든 정의를 해보겠습니다. 종양이란 세포가 과잉 .. 의학용어 2021. 7. 16.
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