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류마티스 관절염 증상과 치료법 류마티스 관절염 1. 류마티스 관절염이란 류마티스 관절염(Rheumatioid arthritis)은 관절에 염증과 통증을 일으키는 만성 염증성 질환이다. 면역체계의 오류오 인해 자신을 몸을 공격하는 자가면역질환이며 관절 내에 염증을 발생시키고 지속적으로 관절이 파괴된다. 시간이 지나면서 관절뿐 아니라 피우와 눈, 폐, 혈관을 파괴하기도 한다. 2. 원인 1) 가족력 류마티스 관절염은 모든 연령에 걸쳐 일어난다. 대부분 환자는 3-40대 발생한다. 여성과 남성의 비율이 3:1로 여성이 남성에 비해 3배 높은 비율이다. 류마티스 관절염은 다른 질병보다 가족력이 강하게 나타난다. 가족 중에 누군가 류마티스 관절염을 앓고 있다면 발생활률은 매우 높다. 부모가 류마티스 관절염을 앓고 있다면 그렇지 않은 경우보다 .. 의학용어 2021. 8. 13.
심혈관에 좋은 식품 심혈관에 좋은 음식 혈액 순환에 탁월한 효능을 발휘하는 음식과 채소를 정리했습니다. 혈액순환은 건강에 지대한 영향을 미칩니다. 건강의 좌표를 알아보면 가장 먼저 하는 것 중의 하나가 혈액검사입니다. 혈액 성분 비율을 알고 나면 건강상태를 대부분 알 수 있을 정도입니다. 모든 건강의 시작과 끝은 혈관 또는 혈액입니다. 오늘은 심혈관 질환에 좋은 음식을 선별했습니다. 혈액순환이 좋다는 말은 다른 질병 상태도 좋다는 의미라고 봐도 무방합니다. 혈액순환이 나쁘다는 말은 고지혈증이나, 당뇨병 등 다양한 질병을 의심할 수 있습니다. 혈액순환이 좋게 되면 다른 질병도 점차 좋아지게 됩니다. 모든 질병의 시작이자 끝은 혈액순환입니다. 혈액순환을 좋게 하는 식품이나 채소 등을 살펴봅시다. 여름에 나오는 혈액순환에 좋은 .. 건강상식 2021. 8. 13.
다이어트, 먹으면서 가능할까? 다이어트, 먹으면서 가능할까? 코로나 시대가 도래하면서 많은 분들이 다이어트에 신경을 많이 쓰고 있습니다. 집에 머무는 시간이 예전에 비해 적게는 두 배는 많게는 거의 10배가 늘었기 때문이죠. 집안에만 거하다 보니 자연스럽게 몸이 부는 것이고, 그로 인해 마음이 더 힘들어지는 것은 아닌가 싶습니다. 홈트라는 말이 우연히 생긴 게 아닐 겁니다. 오늘은 일상적으로 집에서 머물면서 다이어를 할 수 있는 제품을 하나 소개할까 합니다. 지금까지 저의 다른 글을 읽어 보신 분들은 음식으로도 충분히 다이어트가 가능하다는 것을 알 수 있을 겁니다. 먹으면서 다이어트 한다는 개념은 몇 가지 방법을 생각할 수 있습니다. 하나는 동일하게 먹지만 칼로리가 적은 음식을 먹는 것이죠. 그중의 하나가 바로 다량의 식이섬유 섭취 .. 건강상식 2021. 8. 13.
폐렴도 옮나요 폐렴도 옮나요 폐렴(pneumonia)이란 폐의 세기관지에 발생한 염증을 말합니다. 일반적으로 폐포에 발생합니다. 폐렴은 발생 원인에 따라 전염성 폐렴과 그렇지 않는 폐렴이 있습니다. 폐렴도 옮나요? 네 전염될 수 있습니다. 왜냐하면 폐렴은 원인이 미생물에 의한 것이기 때문입니다. 폐렴은세균이나 바이러스에 의해 일어나며, 가끔 곰팡이에 의해 일어나기도 합니다. 염증은 외부 항원에 대한 면역 반응이기 때문에 폐의 염증 한 가지로 정의할 수 는 없습니다. 외부 바이러스가 아니더라도 화학물질을 흡입하거나 이물질, 가스나 방사선 치료 등으로 폐에 염증이 일어날 수 있습니다. 만약 바이러스나 세균에 의한 것이라면 감염될 수 있습니다. 폐렴 감염 병원균 폐렴을 일으키는 병원균은 매우 다양하지만 일반적으로 아래와 같.. 건강상식 2021. 7. 25.
어디론가 떠나고 싶을 때 어디론가 떠나고 싶을 때 어디론가 멀리 떠나고 싶었습니다. 그곳이 어디든 상관 없습니다. 그냥 머나먼 오지로 떠나고 싶었습니다. 아무도 없는 곳. 그냥 그렇게 사라지고 싶은 충동에 사로잡혀 살았습니다. 지금도 여전히.... 예전에 이른 집을 좋아했습니다. 자연친화적이고, 자연이 가까이 있고, 억지스럽지 않은... 그러나 홀로 떨어져 있는 먼 곳에 있는 집... 세상이 싫었던 모양입니다. 그냥 멀리 떠나면 좋겠다는 생각에 늘 사로잡혀 살았습니다. 심리학자들은 집이나 지금의 환경을 떠나고 싶은 마음이 만족스러집 못한 삶에 기인한다고 말합니다. 정말 그런 것 같습니다. 어릴 적, 부모는 자주 싸우셨습니다. 대화하는 법을 몰랐습니다. 서로 자기의 주장만 했습니다. 밥을 먹다가 서로 소리 지르다 밥상이 엎어지는 .. 일상다반사 2021. 7. 25.
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