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짧은 기도문, 일반 암 환자를 위한 기도문 일반 암 환자를 위한 기도문 가망이 없는 말기암 환자가 아니라 치료 중인 일반 암화 자를 위한 짧은 기도문입니다. 병원 가기 전 기도문 자비가 한량없으신 하나님 아버지, 사랑하는 주님의 자녀 ***을 위해 기도합니다. 오늘 치료를 받기 위하여 병원으로 입원하게 됩니다. 사랑의 하나님, 사람이 살다 보면 원하지 않는 일을 당하기도 하고, 원치 않은 질병에 걸리기도 합니다. 사람이 항상 행복하고 즐거운 일만 가득하면 좋겠지만 그렇지 않는 것이 현실입니다. 하지만 우리는 압니다. 하나님은 우리의 모든 것을 아시고, 우리를 사랑하고 계심을. 오늘 ***성도님을 기억하시고 사랑하는 ***성도님의 마음을 붙잡아 주시옵소서. 오늘 치료를 받기 위해 하루 동안(또는 며칠) 병원에 입원하면서 항암 치료를 받게 됩니다. .. 일상다반사 2022. 2. 25.
무좀 옮나요? 무좀 옮나요? 무좀은 옮을 수도 있고 옮지 않을 수도 있습니다. 하지만 무좀은 쉽게 옮기는 바이러스성 질병 중의 하나입니다. 무좀은 오직 무좀 균인 피부사상균이 옮김으로 옮게 됩니다. 그 사람과 접촉하지 않으면 옮지 않습니다. 공기를 통해서 옮기지 않고 옷이나 양말, 수건, 신발 등에 의해 옮기게 됩니다. 무좀균은 습하거나 공기가 잘 통하지 않는 환경에 있을 때 쉽게 옮기고 자랍니다. 무좀에 걸렸다면 가장 빠른 시기에 치료를 해야 쉽고 빠르게 치료할 수 있습니다. 무좀의 원인 무좀은 우리나라의 피부 질환 중에 매우 흔한 것 중의 하나이며, 특히 남성들에게서 많이 발생한다. 일차적 원인은 피부사상균의 감염으로 인한 것이다. 피부사상균은 공기중으로 전파되지 않고 직접촉에 의한 것이다. 무좀의 직접적인 발생 .. 건강상식 2022. 2. 25.
2월 넷째 주 수요 대표 기도문 수요 예배 대표 기도문 2022년 2월 23일 수요일 예배 드디어 겨울이 끝이 보입니다. 또한 코로나도 거의 끝나가고 있다는 희망적인 전망이 나오고 있습니다. 전문가들은 올여름이 오기 전 코로나 이전으로 80% 정도 돌아갈 것이라 예측하고 있습니다. 하지만 지금은 칠흑같이 어둡고 우크라이나 전쟁 긴장으로 주가는 폭락하고 원유 값을 폭동하고 있습니다. 세계의 평화를 위해서 함께 기도합니다. 살아계신 하나님! 오늘도 살아 계셔서 저희들은 주의 거룩한 보좌 앞에 불러 주심을 감사합니다. 계시록의 환상처럼 우리도 우리의 영광의 면류관을 주님께 벗어 드리기를 원합니다. 온전히 하나님만 높이고 경배하기를 원합니다. 삼일 동안 저희들 선하게 인도하여 주시고, 주님을 높이 찬양할 수 있도록 붙들어 주심을 감사드립니다... 일상다반사 2022. 2. 20.
정상혈압 수치와 대응법 1. 정상 혈압 수치 한국 사람들처럼 혈압에 높은 관심을 갖는 사람들은 극히 드물 것이다. 하지만 서구권 사람들에 비해 한국의 비만도는 현저히 낮다. 그럼에도 혈압에 긴장하는 이유는 우리나라 사람들의 특유한 생활 패턴에 기인한다. 즉 빨리빨리 문화야 말로 혈압에 치명적이다. 힘을 쓰거나 뭔가 빨리 일을 처리 하기 위해서 힘을 쓸 때 갑자기 혈압이 오르기 때문이다. 우리나라에서 정상혈압 수치는 수축기는 120, 확장기에는 80이다. 이 범위를 벗어나면 비정상 혈압으로 규정됩다. 고혈압은 수축기 혈압이 140부터이다. 혈압분류 수축기혈압 확장기혈압 정상혈압 120 80 주의혈압 120-129 80 고혈압전단계 130-139 80 고혈압 1기 140-159 90-99 고혈압 2기 160 100 수축기 단독혈압.. 건강상식 2022. 2. 20.
주일 낮 예배 대표 기도문 2월 마지막주 주일 낮 예배 대표 기도문 2월 마지막 주 하나님 아버지! 세상이 알 수 없는 사랑을 저희에게 허락하시고, 영생의 비밀을 저희에게 가르쳐 주신 하나님을 찬양합니다. 주님의 능하신 능력과 사랑이 오늘 예배 가운데 충만하옵소서. 주님의 영원하심과 사랑을 높이 찬양하기를 원합니다. 회개합니다. 영원한 생명의 주인이신 하나님을 아버지가 부르지만 썩어져 가는 세상의 것들을 탐했던 저희들을 용서하여 주옵소서. 공의로우신 하나님을 주인으로 섬기면서도 불의한 삶을 살아갔던 저희들입니다. 크신 긍휼과 사랑으로 저희들을 새롭게 하여 주사 오직 하나님만을 바라보는 삶이 되기를 원합니다. 간구 예배를 위해 우리의 예배가 진실되기를 원합니다. 몸만 왔다 시간을 때우고 가는 것이 아니라 온마음으로 주님을 찾고 구하며 경배하는 시.. 일상다반사 2022. 2. 20.
수요 대표 기도문 2022년 1월 넷째 주 수요 대표 기도문 2022년 1월 26일 넷째 주 수요일 예배 버러지와 같은 저희들을 사랑하사 영원한 생명을 주신 하나님 아버지를 찬양합니다. 쓸모없이 버려진 인생을 찾아오셔서 다시 다듬어 주사 하나님의 풍성한 사랑으로 채워 주심을 감사합니다. 수요일 예배로 주님께 나오게 하심 감사합니다. 오늘도 전심으로 하나님을 예배하게 하소서. 긍휼과 자비의 하나님, 풍진 세상을 살아가면서 하나님의 사랑과 긍휼로 저희들을 붙어 주시니 감사합니다. 눈동자처럼 저희들을 돌보시고, 머리카락 하나도 세시는 주님의 사랑을 감사합니다. 1월 마지막 수요 예배를 드리면서 지나왔던 1월을 생각해 보니 다사다난 했던 시간들 속에서 하나님의 은혜가 사랑이 가득했음을 고백합니다. 슬픔과 아픔의 시간에도 하나님께서 붙드시고 인도하셨습니다.. 일상다반사 2022. 1. 26.
2022년 1월 마지막 주 주일 대표 기도문 2022년 1월 다섯째 주 주일 대표 기도문 믿는 자들의 삶을 만사형통케 하시는 하나님 아버지를 찬양합니다. 주의 자녀된 저희들을 사랑하사 하나님과 영광과 찬송과 감사를 드리게 하시니 감사드립니다. 이 시간 갈급한 심령으로 주님 나왔습니다. 주님께만 영광 돌리게 하소서. 하나님을 아버지라 부르면서 순종하지 못하고 거룩한 자녀답게 살지 못했던 지난 한 주간을 용서하여 주옵소서. 이 시간 저희를 성령으로 충만하게 하사 하나님을 사랑하고 순종하는 자녀들이 되게 하소서. 전능하신 하나님 눈 깜짝할 사이에 2022년 1월이 지나갔습니다. 시간은 우리가 생각하는 것보다 훨씬 빠르게 흘러가는 것 같습니다. 우리는 세월을 아껴 지혜롭게 살아가게 하옵소서. 한 달 동안 저희를 사랑하시고 붙들어 주신 하나님 감사합니다. .. 일상다반사 2022. 1. 26.
주일 낮 예배 대표 기도문 1월 셋째 주 2022년 1월 셋째 주 주일 낮과 오후 찬양 예배 대표 기도문입니다. 1월의 절반이 넘어가는 시간입니다. 하나님께서 허락하신 한 해를 시작하면서 얼마나 하나님 앞에서 정직하고 진실했는지를 되돌아보는 시간이길 바랍니다. 주일 낮 예배 대표 기도문 어나라 빛을 발하라 이는 네 빛이 이르렀고 여호와의 영광이 네 위에 임하였음이니라 이사야 60:1 믿는 자들의 영원한 소망이시고 생명이신 하나님을 찬양합니다. 일어나 빛을 발하라 말씀하신 하나님, 어둠 속에서 잠자던 저희에게 생명의 진리의 빛을 비추시며 능력으로 덧입혀 주신 하나님을 찬양합니다. 오늘도 거룩하신 하나님을 찬양합니다. 믿음으로 주님을 경배하오니 받아 주옵소서. 생명의 주님, 한 해동안 수많은 영혼들이 주님께 돌아오게 하시고, 택하신 주의 백성들이 .. 일상다반사 2022. 1. 6.
주일 낮 예배 대표 기도문 1월 둘째 주 주일 낮 예배 대표 기도문 1월 둘째 주 2022년 1월 둘째 주 주일 낮 예배 대표 기도문입니다. 거룩한 주일 하나님의 은혜를 기대하며 더욱 성숙한 믿음으로 변화시켜 달라고 기도합니다. 경배와 찬양 어제나 오늘이나 영원토록 동일하신 하나님 아버지를 찬양합니다. 하나님은 모든 것의 시작이시며, 끝이 되십니다. 거룩한 주일 믿음으로 주님 앞에 나아갑니다. 오직 하나님께 영광 돌리는 시간 되게 하소서. 우리를 변함없이 사랑하시는 하나님을 언제나 우리의 마음속에서 망각하지 않게 하옵소서. 아벨이 드렸던 믿음의 예배드리게 하소서. 회개의 기도 자비하신 하나님, 거룩하지 못하고 세상에 휩쓸려 지냈던 지난 한 주간의 죄를 회개합니다. 타인을 먼저 생각하기보다 먼저 나를 생각하고, 나의 이익을 위해 살아갔습니다. 죄.. 일상다반사 2022. 1. 3.
고구마 보관하는 법 고구마 보관하는 법 고무마는 구황작물로 예로부터 많은 사랑을 받아왔다. 특히 겨울이 되면 거리에서 파는 군고구마는 달콤하여 그야말로 최고의 간식이다. 고구마는 숙성 먹는 것이 좋다. 바로 캐서 먹으면 생으로 먹기는 좋아도 굽거나 찌면 당도가 낮아 맞이 없다. 한 달 정도 숙성 가만히 두었다 먹으면 훨씬 맛이 좋다. 얼마 전 아내가 시장에서 군고구마를 한 박스 사 왔는데 몇 개의 고구마가 썩어 있었다. 다른 고구마는 괜찮아 귀찮아 교환은 안 했지만 기분은 좋지 않았다. 그런데 고무마는 왜 썩는 것일까? 고구마 썩는 이유 고구마가 써는 이유는 크게 두 가지다. 하나는 썩은 고구마가 있어서 곰팡이가 옮겨와 썩는 것이다. 이럴 때는 곰팡이가 피고 썩은 고구마는 곧바로 분리해서 제거해야 한다. 고구마는 조금만 썩.. 일상다반사 2021. 12. 14.
비타민A 많은 음식과 식품 비타민A 많은 음식과 식품 비타민A가 많이 들어가 있는 식품을 소개합니다. 일반적으로 비타민A는 돼지 간, 뱀장어, 달걀, 김, 깻잎, 당근, 아욱, 고춧잎, 살구 등에 많이 들어가 있습니다. 비타민A 기능과 식품 비타민A는 너무 많아도 안 되고 적어도 안 되는 예민한 영양소입니다. 적당하게 유지할 때 건강을 유지할 수 있습니다. 비타민A는 다양한 일을 하지만 시력과 직결되어 있어서 무엇보다 중요하다 할 수 있습니다. 비타민A는 레티놀과 카로틴 형태로 존재합니다. 레티놀은 동물성 식품에 함유되어 있고, 카로틴은 식물성 식품에 있습니다. 일반적으로 비타민A는 시력과 면역 체계, 피부 세포에 직접적인 영향을 미칩니다. 코로나 시대에 무엇보다 긴요한 영양소라 할 수 있습니다. 베타카로틴의 기능과 종류 소와 돼.. 건강식품 2021. 12. 14.
오미크론 코로나 변이 바이러스 확산 오미크론 코로나 변이 바이러스 확산 오미크론(Omicron) 코로나 바이러스 현재 코로나 변이종 중의 하나인 오미크론 코로나 바이러스가 급속도로 확장되고 있습니다. 얼마 전가지 델타 변이로 인해 수많은 사람들이 감염되었습니다. 하지만 이번 오미크론 바이러스는 델타 바이러스보다 2배나 더 빠르게 확산되고 있다고 합니다. 세계보건기구(WHO)는 26일 새로운 코로나바이러스 변이(B.1.1.529)를 ‘우려변이’(variant of concern)로 분류하며 이름을 그리스 알파벳의 15번째 글자인 ‘오미크론’(o·Omicron)으로 지정했습니다. 처음 발견은 남아공이었고, 이후 이스라엘과 벨기에 등에서 발견되어 델타보다 훨씬 빠른 속도록 감염되고있습니다. 이로 인해 유럽 연합과 미국 등은 빠르게 여행제한 조치.. 일상다반사 2021. 11. 27.
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